12 Receitinhas de Almoço Simples Para Economizar Seu Tempo
Fazer aquele almoço elaborado nem sempre é fácil, não é mesmo? ainda mas com a correria do dia a dia, se torna ainda mas complicado. Pensando nisso selecionamos 12 receitinhas de almoço prático, que não vai demandar muito do seu tempo, mas que não deixa de ser simplesmente deliciosos, e você vai surpreender a quem ama. Confira a lista abaixo.!
1.Espaguete a bolonhesa
Ingredientes
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Azeite a gosto
Queijo parmessão ralado 100g
Salsa 1 colher de sopa
Manjericão 1 colher de sopa
Molho inglês 1 colher de sopa
Meia cebola
Alho 2 dentes
Champígnon 100g
Molho de tomate 250ml
Carne moída 250g
Espaguete 400g
Modo de Preparo
1.Em uma panela coloque água e o sal, leve ao fogo, quando ferver adicione o espaguete e cozinhe.
2.Quando estiver cozido o espaguete, escora a água, coloque em uma vasilha e reserve.
3.Depoís esquente o azeite em outa panela, acrescente a cebola e deixe fritar.
4.Em seguida coloque o alho e frite mais um pouco.
5.Ponha a carne moída na panela e mexa para não empelotar, tempere com o sal e a pimenta a gosto.
6.Deixe a carne fritar todos os lados, acrescente na panela o molho de tomate, molho inglês, salsa, manjericão, champígnon e mexa bem.
7.Cubra todo o macarrão com o molho, Polvilhe o queijo por cima.
8.Sirva quentinho. Bom apetite!
2.Frango Desfiado com Legumes
Ingredientes
Peito de frango a gosto
Avelã 1 colher de sopa
Azeitona a gosto
Milho cozido 4 colheres de sopa
Chuchus 2 unidades
Batata cozida 8 unidades
Cenoura ralada 1 unidade
Tomates 4 unidades
Rúcula 8 folhas picada
Alface 2 folhas
Modo de Preparo
1.Pegue o peito de frango, cozine e desfie, depois tempere com os temperos da sua preferência.
2.Com o peito já cozido e desfiado acrescente ele em uma vasilha e adicione todos os demais ingredientes picados.
3.Está prontinho e você pode servir com molho da sua preferência ou só no azeite. Bom apetite!
3. Sopa de macarrão
Ingredientes
Azeite 3 colheres de sopa
Meia cebola picada
Extrato de tomate 2 colheres de sopa
Cenoura 1 unidade
Batata 1 unidades
Queijo parmesão a gosto
Cebolinha a gosto
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Macarrão 250g
Caldo de lugumes 2 cubinhos
Água 2 litros
Vagem 1 xícara de chá picada
Mandioquinha 1 unidade
Modo de Preparo
1.Leve uma panela ao fogo coloque o azeite e deixe esquentar.
2.Depois acrescente a cebola e frite, em seguida coloque o extrato de tomate e deixe cozinhar por 2 minutos.
3.Junte todos os legumes a água e o caldo de legumes, cozinhe por mais uns 15 minutinhos.
4.Acrescente o macarrão, sal, pimenta do reino e deixe cozinhar até o macarrão e os legumes ficarem moles.
5.Mude para uma tigela de sopa e coloque o queijo parmesão e cebolinha por cima.
6.Prontinho para servir. Bom apetite!
4.Torta de Camarrão com ovo
Ingredientes
Ovos batidos 4 unidades
Pimenta a gosto
Ervilhas meia lata
Batata 1 unidade
Limão a gosto
Pomodoro 2 colheres de sopa
Azeite 2 colheres de sopa
Alho 2 dentes
Cebola 1 unidade
Camarrão seco 400g
Modo de Preparo
1.Pique a cebola e triture o alho depois refogue com azeite.
2.Acrescente o camarrão e deixe cozinhar durante 10 minutos.
3.Coloque o pomodoro o limão e o molho de pimenta.
4.Quando o camarrão estiver bem seco e mole, coloque as ervilhas e batata.
5.Bata os ovos e misture com os camarrões e leve ao forno até dourar.
6.Prontinho, sirva como desejar.
5.Roupa velha Simples
Ingredientes
Pimenta dedo de moça a gosto
Sal a gosto
Colorau a gosto
Cheiro verde a gosto
Coentro a gosto
Alho 2 dentes
Pimentão 1 unidade
Cebola 1 unidade
Queijo coalho 200g
Calabresa 2 unidades
Bacon 200g
Arroz 3 xícaras de chá
Carne de sol 300g
Modo de Preparo
1.Desfie a carne de sol, corte o bacon, calabresa, queijos.
2.Corte também a cebola, cheiro verde, coentro, a pimenta, e amesse bem o alho.
3.Em uma panela coloque o azeite ou óleo, leve ao fogo e deixe esquentar.
4.Acrescente a cebola, quando murchar coloque o alho, e o pimentão.
5.Adicione a carne, o bacon, calabresa, colorau e um pouco de sal.
6.Deixe fritar bem, depois que toda água tiver secado.
7.Adicione o queijo ralado, cheiro verde, coentro, tampe por uns minutos.
8.Prontinho é só servir.
6.Macarrão com Salsicha
Ingredientes
Louro 1 folha
Alho 3 dentes
Creme de Leite 200g
Salsicha 8 unidades
Azeite a gosto
Coentro 1 colher de sopa
Pimenta do reino a gosto
Espaguete 1 pacote
Modo de Preparo
1.Escalde as salsichas, depois corte em pedaços pequenos.
2.Em uma panela com água, coloque o macarrão espaguete e leve ao fogo.
3.Quando estiver mole, desligue o fogo e escorra o macarrão. Reserve.
4.Coloque o azeite em uma frigideira funda, junto com o alho triturado, folha de louro e as salsichas.
5.Frite as salsichas até ficar douradinhas, coloque o creme de leite, misture bem e cozinhe por 5 minutos.
6.Pegue o macarrão reservado e misture com o creme de salsicha, misture bem.
7.Está pronta a sua receita é só servir. Bom apetite!
7.Arroz de Forno
Ingredientes
Sal a gosto
Pimenta do Reino a gosto
Queijo parmesão ralado 1 xícara de chá
Requeijão meio copo
Leite 1 xícara de chá
Ovos 2 unidades
Salsinha 2 colheres de sopa
Cenoura ralada 1 unidade
Presunto cortado 100g
Queijo mussarela ralado 100g
Arroz cozido 4 xícaras de chá
Modo de Preparo
1.Misture o arroz cozido em uma vasilha, o queijo mussarela, presunto, salsinha e a cenoura.
2.Transfira para um refratátio untado com manteiga. Reserve.
3.Bata os ovos, o leite, o queijo ralado, o requeijão. No liquidificador. Adicione a pimenta e o sal,
4.Bata um pouco mais, depois jogue a mistura sobre o arroz, leve ao forno preaquecido a 200°
5.Deixe dourar, retire do forno e sirva. bom apetite!
8.Estrogonofe de Carne
Ingredientes
Sal a gosto
Creme de Leite 395g
Cogumelo 1 xícara de chá
Tomate 1 unidade
Pimenta do reino a gosto
Ketchup 1 colher de sopa
Mostarda 1 colher de sobremesa
Cebola picada 1 unidade
Manteiga 1/4 de chá
Alcatra cortada em pedaços pequenos 500g
Modo de Preparo
1.Em uma panela coloque a manteiga e leve ao fogo, quando esquenta acrescente a cebola e deixe fritar.
2.Adicione a carne, o sal e deixe dourar de todos os lados.
3.Coloque a mostarda, o ketchup, pimenta do reino e o tomate.
4.Deixe cozinha até o molho ficar grosso.
5.Quando a carne estiver macia, adicione os cogumelos e o creme de leite.
6.Mexa bem durante 1 minuto e retire do fogo.
7.Está prontinho, se desejar sirva com batata palha.
9.Moqueca de Frango
Ingredientes
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Salsa a gosto
Leite de coco 200ml
Caldo de lugumes 2 xícaras de chá
Tomate 2 unidades
Pimentão verde 1 unidade
Pimentão amarelo 1 unidade
Pimentão vermelho 1 unidade
Cebola 2 unidades
Azeite 1 colher de sopa
Óleo 3 colheres de sopa
Frango cortado em pedaços 1 unidade
Modo de Preparo
1.Coloque o óleo em uma panela e leve ao fogo, quando aquecer, coloque o frango.
2.Acrescente o azeite, a cebola, tomate, e os pimentões e deixe refogar.
3.Adicione o sal, a pimenta, o caldo de legumes, cozinhe até o frango ficar mole.
4.Ponha o leite de coco e a salsa, tampe a panela e desligue fogo.
5.Sirva como desejar. Bom apetite!
10.Batata Recheada com Frango
Ingredientes
Manjericão 2 colheres de sopa
Sal a gosto
Suco de limão 1 colher de sopa
Requeijão 1 copo
Limão meia colher de sopa
Peito de frango picado 200g
Alho 1 dente
Manteiga 1 colher de sopa
Batata 4 unidades
Modo de Preparo
1.Pegue as batatas lave bem, depois faça um corte vertical, e fure todas as batatas com pequenos furos.
2.Coloque as batatas em um refratário, e leve ao forno preaquecido a 200° por 10 minutos.
3.Em uma panela coloque a manteiga e aqueça, coloque o alho e deixe dourar, acrescente em seguida o frango.
4.Depois ponha o restante dos ingredientes, cozinhe um pouco, coloque as raspas de limão.
5.Misture tudo muito bem, recheie as batatas e leve novamente ao forno por mais 10 minutos.
6.Retire do fogo, está pronto para servir.
11.Filé de peixe assado
Ingredientes
Alho 1 dente
Azeite a gosto
Sal meia colher de sopa
Coentro a gosto
Cheiro verde a gosto
Alcaparras 1 colher de sopa
Cebola 1 unidade
Pimentão 1/2
Tomates 2 unidades
Batata 4 unidades
Filé de peixe 500g
Modo de Preparo
1.Em uma tigela tempere o file de peixe, com alho e sal. Reserve.
2.Depois em uma outra tigela, misture o tomate, a cebola, o pimentão, alcaparras, cheiro verde e coentro.
3.Tempere tudo com um pouco de sal. Reserve.
4.Pegue um refratário e unte com azeite, depois forre o fundo com as batatas cortadas em rodelas.
5.Acrescente o peixe por cima das batatas, em seguida coloque a mistura de tomate.
6.Cubra com azeite e leve ao forno durante 40 minutinhos.
7.Quando a água secar e tiver dourado, pode desligar o fogo.
8.Prontinho, sirva com arroz. Bom apetite!
12.Sopa de Cebola
Ingredientes
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Cebola em fatias 400g
Água fervente 4 xícaras
Manteiga 2 colheres de sopa
Batatas 2 unidades
Meia lata de creme de leite
Farinha de trigo 1 colher de sopa
Caldo de carne 1 tabletinho
Alho 1 dente
Modo de Preparo
1.Coloque em uma panela a manteiga e leve ao fogo, quando esquentar acrescente a cebola, e o alho.
2.Em seguida ponha as batatas, depois derreta o caldo de carne na água fria, com sal pimenta e farinha de trigo.
3.Adicione a mistura na panela junto com a água fervente, e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
4.Assim que desligar o fogo coloque o creme de leite.
5.Transfira para o liquidificador bata bem, e leve novamente ao fogo, deixe engrossar um pouco e desligue o fogo.
6.Prontinho, se desejar polvilhe queijo por cima. Bom apetite!